Veja 5 dicas de como montar o home office!

Em um mundo cada vez mais conectado, o home office tornou-se uma realidade para muitos profissionais. Trabalhar no conforto do lar oferece flexibilidade e comodidade, mas é essencial criar um ambiente propício à produtividade e à concentração. Para lhe ajudar, reunimos aqui dicas de como montar home office funcional no seu apartamento.

É perfeitamente possível criar um ambiente confortável com algumas ações simples, como uma cuidadosa seleção de móveis, investir em uma boa iluminação e em elementos que promovam a organização, criatividade e praticidade na estação de trabalho.

A seguir, confira qual a importância de separar um espaço adequado para trabalho dentro da sua casa e dicas valiosas sobre como montar home office.

Importância de ter um local específico para home office

Aumento da produtividade

Ter um espaço específico para o home office pode aumentar sua produtividade, especialmente se você compartilha o ambiente com outras pessoas, o que ocasionalmente pode levar a distrações por meio de conversas e outras interrupções. 

Maior disciplina

Ao deixar um espaço da sua casa reservado para o seu trabalho, você cria uma clara demarcação entre o ambiente profissional e o pessoal, ajudando a manter o foco e a concentração durante as horas de trabalho.

Mais organização

Ao montar home office na sua casa é importante escolher um espaço que seja fácil de manter organizado. Faça uma seleção dos itens essenciais para o seu trabalho e livre-se daqueles que não fazem parte da sua rotina. 

Evite a ocorrência de pequenas situações que podem contribuir para a desordem, como acumular papéis ou fazer refeições no escritório, o que não só pode danificar seus pertences, mas também atrair insetos.

Economia

Em comparação a um espaço de coworking, o home office em casa tende a ser mais econômico. Afinal, nesses espaços você terá despesas com transporte, alimentação e, é claro, o aluguel do coworking. 

Ao fazer os cálculos, pode-se constatar que essa opção pode não ser tão vantajosa do ponto de vista financeiro a longo prazo.

5 dicas de como montar o home office

Escolher um local mais calmo

A primeira dica de como montar home office é escolher um local mais calmo e exclusivo para o trabalho, onde você não será incomodado com distrações.

Qualquer forma de distração, por menor que seja, pode custar preciosos minutos e horas de sua produtividade profissional. Uma dica é colocar um aviso na porta para que os outros moradores saibam que você não deve ser perturbado enquanto estiver no local.

Escolher uma cadeira confortável

É de extrema importância investir em uma cadeira confortável, já que você passará grande parte do dia sentado.

A cadeira para o home office deve ser ergonômica e proporcionar um alto nível de conforto. Portanto, é recomendado investir em modelos que tenham encosto, altura ajustáveis e apoio de braços.

Durante a sua jornada de trabalho é importante sempre manter a coluna ereta e garantir que os joelhos formem um ângulo de 90º em relação à cintura. Dessa forma, você evitará desconfortos corporais desnecessários e possíveis problemas crônicos decorrentes de posturas inadequadas.

Tenha uma mesa adequada

Além da cadeira, é essencial contar com uma mesa adequada. Não adianta simplesmente escolher qualquer mesa disponível em casa para utilizá-la como estação de trabalho.

De forma geral, a mesa não deve ser muito baixa, de modo a evitar que o braço da cadeira engate nela e o force a se inclinar para mais perto do notebook ou PC. Por outro lado, também não deve ser muito alta, para prevenir dores no pescoço e nos braços.

O ideal é manter os braços formando um ângulo de 90º em relação ao corpo, pois isso ajuda a evitar tendinites e outros problemas ortopédicos.

Ter uma boa iluminação

Optar por uma área da casa com boa iluminação natural é o ideal para trabalhar com conforto e sem sobrecarregar a visão. No entanto, as luzes artificiais sempre são úteis no home office, especialmente para espaços menos iluminados.

Ter uma luminária de mesa ou um abajur ao lado da sua estação de trabalho é essencial para aqueles que trabalham durante a noite e também para reforçar a iluminação nos momentos em que a luz natural está menos presente. 

Tenha armários e gavetas

Embora hoje utilizamos em grande parte arquivos digitais em vez de papel, sempre há documentos que necessitam ser impressos. Os armários e gavetas vão ajudar a manter a organização do seu espaço de trabalho e evitar a perda de tempo na busca por algo.

Uma sugestão para aqueles que não dispõem de espaço para um armário no cômodo do home office é considerar a opção de investir em uma mesa home office que já inclua um gaveteiro ou instalar nichos nas paredes.

Dicas de decoração para home office

A melhor parte de montar home office em casa é que você tem a liberdade de utilizar objetos de decoração que mais aprecia e personalizar o seu espaço de trabalho com a sua cara.

Confira a seguir algumas dicas de decoração para o seu espaço de home office:

• aposte em cores neutras: é aconselhável optar por tons claros e neutros na decoração. Essas cores contribuem para ampliar visualmente o ambiente, tornando-o mais acolhedor. Se desejar introduzir um toque de cor neste espaço, uma sugestão é concentrar-se em detalhes como prateleiras, nichos e objetos decorativos;
• coloque algumas plantas: introduzir plantas na decoração do home office é uma forma de adicionar um toque de natureza, tornando a rotina mais leve e agradável. Além disso, pode contribuir para reduzir o estresse;
• deixa o ambiente mais charmoso com quadros: coloque nas paredes quadros com imagens inspiradoras, frases motivacionais ou até mesmo de séries, filmes e bandas que você gosta;
• invista em aromas: para complementar, considere a ideia de introduzir um aroma especial para tornar o espaço ainda mais acolhedor: aromatizadores, incensos e até mesmo as próprias plantas podem contribuir para essa atmosfera.

Como você pode perceber, tem inúmeros benefícios de ter um home office e montar um espaço de trabalho exclusivo é mais simples do que parece. Esperamos que estas dicas de como montar o home office te ajudem a manter um ambiente de trabalho confortável e produtivo. 

Por fim, o mais importante é que você se sinta bem no ambiente, afinal, passará várias horas ali. Aproveite e compartilhe nas redes sociais este artigo para que outras pessoas possam ver essas dicas!